Pekmez, aç karnına yenildiğinde gerçekten mideye faydalı mı? Demir eksikliği ve enerji verici özelliği ile pekmezin sağlığa katkıları oldukça dikkat çekici. Ancak, mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin pekmez tüketiminde dikkatli olması gerektiği belirtiliyor. Özellikle şeker içeriği nedeniyle diabet hastaları için risk oluşturabilir. Benim gibi pekmez seven biri olarak, bu besinin dengeli tüketilmesi gerektiğini düşünüyorum. Sizce de aşırı tüketim mide bulantısına yol açabilir mi?
Pekmez, aç karnına yenildiğinde gerçekten mideye faydalı mı? Demir eksikliği ve enerji verici özelliği ile pekmezin sağlığa katkıları oldukça dikkat çekici. Ancak, mide rahatsızlıkları yaşayan bireylerin pekmez tüketiminde dikkatli olması gerektiği belirtiliyor. Özellikle şeker içeriği nedeniyle diabet hastaları için risk oluşturabilir. Benim gibi pekmez seven biri olarak, bu besinin dengeli tüketilmesi gerektiğini düşünüyorum. Sizce de aşırı tüketim mide bulantısına yol açabilir mi?
Cevap yaz