Mide bulantısı ve karın ağrısı yaşarken titreme hissi yaşamak gerçekten de rahatsız edici bir durum. Bu belirtilerin stresle ya da vücuttaki diğer tepkilerle ilişkili olabileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Özellikle bu tür semptomlar uzun süre devam ederse, bir sağlık uzmanına danışmanın önemini belirtmişsiniz. Peki, stres yönetimi yöntemleriyle bu tür belirtilerin hafifletilebileceği fikri hakkında ne düşünüyorsunuz? Başka hangi yöntemleri denediniz ya da denemek istersiniz?
Mide bulantısı ve karın ağrısı yaşarken titreme hissi yaşamak gerçekten de rahatsız edici bir durum. Bu belirtilerin stresle ya da vücuttaki diğer tepkilerle ilişkili olabileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Özellikle bu tür semptomlar uzun süre devam ederse, bir sağlık uzmanına danışmanın önemini belirtmişsiniz. Peki, stres yönetimi yöntemleriyle bu tür belirtilerin hafifletilebileceği fikri hakkında ne düşünüyorsunuz? Başka hangi yöntemleri denediniz ya da denemek istersiniz?
Cevap yaz